Статья рассказывает о популярных мифах и заблуждениях, связанных с употреблением различных продуктов и напитков на пустой желудок. Автор объясняет, что на самом деле организм не ощущает никакой пользы или вреда от такого питания. В статье также приводятся примеры продуктов, которые часто употребляются натощак, и объясняется, почему они не являются полезными для здоровья.